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運動不足

ブログ

2020年07月17日

皆様、こんにちは!

今月のブログは企画開発部の佐尾が担当いたします。

どうぞよろしくお願いいたします。 ( ̄▽ ̄)

 

デジタルピアのブログは、少し前に書いた覚えがあったので、いつ頃だったかな~

と過去のブログを探してみたのですが、なんと4年も前でした(笑)

社会人になってから、時が過ぎるのが本当に早く感じます 、、、

 

まぁ、そんなことは置いておきまして!

 

今回は東京本社のメンバーで緊急事態宣言解除後すぐの6月初旬におこなった

イベントについてお話したいと思います。

(私、松山での作業がメインの企画開発部の所属ですが、

半年ほど前から東京に出張して業務を行っております。)

 

東京本社では、コロナ禍の緊急事態宣言により、自宅での「テレワーク」や、

「不要不急の外出」を自粛する生活が続いていた社員から、

運動不足を気にする声が多く上がっておりました。

 

そこで私を含め運動不足を気にする社員が参加し、

東京タワー 外階段ウォーク」が開催されました!

イベント内容は名前の通りで、東京タワーの外階段を利用して展望台まで登ってみるというものです。

 

開催当日の天候は、曇りで景色を楽しむには不向きでしたが、涼しく運動にはうってつけでした。

 

 

 

突然ですが皆様、東京タワーの外階段はいったい何段あるのかご存知でしょうか?

なんと600段もあるそうです!!

 

 

 最初は余裕そうだった参加者も、、、

 

 

300段を超えるころには、満身創意で1歩1歩踏みしめるように階段を上っていました。(笑)

 

途中に休憩を多々はさみながら、最終的には全員で600段の外階段を上りきることに成功しました!

 

 

後日、参加者は数日間の筋肉痛に悩まされましたが、久しぶりに行った運動で

心身ともにリフレッシュができたのではないかと思います。

普段の業務では体を動かすことは少ないため、健康のためにも、

このようなイベントは今後も積極的に企画・参加していきたいですね。

 

 

通常は土・日・祝日に限り開放しているようですが、現在は毎日開放しているようですので。

皆様も機会があれば、ぜひぜひ東京タワーを外階段で上ってみてください!!

 

7月に入り東京では、新型コロナ感染者が増えてきていますが、

新しい生活様式を意識し乗り越えましょう。

 

以上、佐尾でした。